Workout vocabulary
運動に関係のある言葉をチェックしてみます。
- 腹筋 sit ups
“Do (10) push ups!”
- 腕立て伏せ push ups
- 準備運動 warm up
- 整理運動 cool down
- 有酸素運動 aerobic exercise, cardio workout
- 無酸素運動 anaerobic exercise
- 走る run / go running
- トレーニングウェア sweat suit (sweat pants and sweat shirt)
- 心拍数 heart rate
treadmill
Lift the weights
バーベル、ダンベル等重いものを持ち上げる運動
『work out vocabulary 』などで検索すると、運動関係の英語に関するウェブを楽しめます 
